［月額制×受け放題］ #サブスクおうちトレーニングがスタート！

※6/15～7/6まで無料トレーニング公開中！お申し込み前のお客様でもどなたでもご参加いただけます。

［無料トレーニング予約はコチラから］

「#サブスクおうちトレーニング」は、Zoom（オンラインweb会議ツール）を利用してトレーナーとお客様と対話をしながらオンラインでグループトレーニングを行う、月額制受け放題オンライングループトレーニングサービスです。

・理想的な形にヒップアップしたい・無理なく健康的に体重を落としたい
・疲労を回復したい

…など、目的に合わせたメニューをご用意しています。

ヨガ、筋トレ、座学、ダイエット、ストレッチなど豊富なプログラムから自由に選択いただけます。

#サブスクおうちトレーニングでは、7:30～21:40までの間で、5つの参加可能時間帯をご用意しています。（※土日は3つの時間帯となります）場所はもちろん、おうちから参加が可能。用意いただくスペースはヨガマット1枚分の大きさで大丈夫です。在宅でのお仕事や家事・育児などがある方にも参加頂いています。

体重や肌などのカラダの不調はもちろんのこと、運動不足やカロリー摂取によって二次的健康被害というものが発生します。

・運動不足による筋力低下や免疫力の低下

・食生活の偏りによる肥満や生活習慣病リスク

・自粛や社会との関わりの減少によるストレス

私たちパーソナルトレーナーの仕事は、お客様のカラダ作りやストレス解消、健康管理などをメインにしたライフスタイルのアップデートのサポート。私たちの喜びはお客様のカラダが変わって自信がつくこと、身体の不調が改善しQOLが向上することにあります。

#サブスクおうちトレーニングではオンラインでトレーナーと一緒に運動するので、トレーナーたちはそれぞれの方法であなたを鼓舞します。モチベーションを保持し、正しく効率のいい運動を”サボらず”できたりとメリットが多数あります。動きや効果に関する疑問もその場で解決できます。また、グループトレーニングをすることで、同じ目標を持った仲間とのつながりも生まれ運動の継続にもつながります。

まだ完全には収束しないコロナウィルスの影響を考慮して、ジムに行くことを控えてしまったり、リモートワークを実施する企業が増えて、体を動かす機会が劇的に減ったりと、運動不足の方が増えてきています。どんな生活環境になったとしても、運動を習慣化できる機会を提供したい。

オンラインでは対面と同レベルの指導は難しいです。その為、市場にはありきたりなオンライン指導が増えています。クレートジムではオンラインだからといって妥協しません。他にないわかりやすさ、適切なフォームにこだわりプログラムを提供していきます。

今回、#サブスクおうちトレーニングプロジェクトをスタートする福岡のクレートジムのテーマでもある「意志のあるカラダ」をwithコロナ時代に向け「意志のあるライフスタイル」にアップグレードさせ、福岡から全国へプロのトレーナーチームがオンラインという手段を使い、更に多くの方に

●運動する楽しさ

●コロナに負けない心とカラダ作り

●人との繋がり

●新時代のフィットネスの形

を発信して二次的な健康被害の予防に繋げる。

それが私達トレーナーにとって今だからこそ必要なミッションだと思っています。

こんな暗い話ばかりの時代だからこそオンラインで全国の仲間と励まし合い、健康的でハッピーな日々を送ってもらいたい、これからの時代をフィットネスという側面でサポートしていきたい。そんな強い想いがあります。大袈裟だと思われるかもしれませんが、パーソナルトレーナーとして私達は本気で向き合います。また安心できる日常が戻った時に今までと変わらぬ生活を送るには健康が必要不可欠です。その為には運動の習慣化、正しい栄養知識が必要です。今まで1人では続けられなかった事を全国のみんなとオンライン上で共有して意志のあるライフスタイルをトレーナーと共にアップグレードしてみませんか？

一緒にwithコロナ時代を乗り越えていきましょう！

ただいま、CAMPFIREのクラウドファンディング内で、

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